Лучшее медовое обертывание: минус 3 кг за курс

Безупречная фигура всегда приводила в восторг, как мужчин, так и женщин. Для того чтобы скинуть несколько лишних килограмм и довести свое тело до совершенства, можно воспользоваться множеством различных способов, начиная от изнуряющих диет и заканчивая различными обертывания.
медовое обертывание минус 3 кг

В чем польза обертывания

Довольно неплохим спросом пользуются в последнее время обёртывания с натуральными компонентами: водорослями, глиной и шоколадом. Но одним из безусловных лидеров можно считать медовое обёртывание, которое способствует похудению, улучшению состояния вашей кожи. Ещё одним плюсом считается и то, что такую процедуру совсем несложно выполнить самостоятельно у себя дома.

Давно известно, что мёд обладает множеством полезных минералов и витаминов, которые, безусловно, очень полезны для кожи. Интенсивное увлажнение и питание, восстановление и смягчение, эффект пиллинга, противомикробное действие, стимуляция обменного процесса клеток кожи – это список полезных свойств, которыми мёд щедро делится с вашей кожей. А если добавить в медовые обёртывания другие натуральные компоненты, то можно усилить такой эффект.

Медовое обертывание: результат минус 3 кг

Для обёртывания мёд необходимо подогреть до комнатной температуры на водяной бане. Перегревание мёда чревато отсутствием необходимого результата, потому что в таком случае мёд утрачивает все описанные выше полезные свойства. Прежде чем приступить к обёртыванию для похудения, важно очистить скрабом проблемные участки, на которые будет наноситься мёд.

После того, как смесь с мёдом нанесена на проблемные зоны, они оборачиваются (не слишком плотно, но и не совсем слабо) пищевой плёнкой и укутываются в полотенце приблизительно на полтора часа, после чего можно смывать смесь под водой.

Популярные рецепты обертываний с использованием меда

Прекрасным рецептом, пользующимся немалой популярностью, является обёртывания с мёдом, в который добавляются масла грейпфрута или лимона. Так, на 200 грамм мёда необходимо добавить от 3-х капелек (максимум 5) эфирного масла.

Если кожу нельзя назвать особо чувствительной, то можно добавлять вместо масел уксус, который помогает активному притоку крови. Для такого обёртывания на 200 грамм мёда добавляется 1 или 2 ложки уксуса (винный или яблочный на ваше усмотрение).

Популярна среди любителей делать такие обёртывания и смесь мёда с горчицей. Такая смесь также улучшает кровообращение, стимулирует разогрев тканей.

Необходимо:

  • 2 л.ст. горчичного порошка
  • 1 л.ч. соли (можно использовать морскую соль)
  • 1 л.ст. сахара
  • 1 л.ч. уксуса.

Всё это смешать до консистенции пасты со сметаной и оставить приблизительно на одни сутки в тёплом месте. Затем 2 л.ст. смеси смешать с 2 л.ст. мёда (натурального) и нанести на те зоны, которые требуют корректировки.

Прекрасным эффектом «сжигания жировых отложений» обладает смесь из 100 грамм мёда (натурального) с 2л.ст. кофе (натурального/ крупного помола) и л.ч. красного перца. Стоит быть готовыми к тому, что обёртывания с горчицей и красным перцем способны привести к раздражению, в особенности если вы являетесь обладательницей кожи, чувствительной к таким раздражителям. И, конечно же, неминуемо пощипывание и/или жжение на коже во время проведения процедуры.

Такие обёртывания на основе натурального мёда могут подойти практически каждому, но не стоит забывать о возможных аллергических реакциях, также необходимо соблюдать точное время обёртывания. Если в классическом обёртывании с тёплым мёдом необходимо проводить процедуру в течение полутора часов, то не стоит продлять её, желая получить поскорее желаемый результат. Правильное обертывание – залог хорошего результата.

Кому противопоказаны обертывания

Нежелательно увлекаться и частить с такого рода процедурами диабетикам и людям, которые имеют проблемы с сердцем или заболевания крови. Как бы то ни было, но очень важно посетить дерматолога, чтобы проконсультироваться по поводу того, подходит ли такой метод именно вам. Если обёртывания с мёдом вам подходят, то важно помнить о том, что мёд нельзя перегревать, он не должен быть горячим, это же не воск. Также стоит очень плотно и тщательно оборачивать проблемные зоны плёнкой и укутывать полотенцем.

Прекрасно будет проделывать массаж во время проведения сеанса, это способствует притоку крови и помогает уменьшить возникновение целлюлита, если таковой имеется. После обёртывания достаточно просто смыть мёд тёплой водой в душе (главное, чтобы вода была комнатной температуры). Нанесение специальных кремов и лосьонов не обязательно, после обёртывания ваша кожа и так будет нежной и гладкой. В течение минут 15 после проведения данной процедуры не стоит выходить на улицу, надо побыть в тепле. После таких процедур ваша кожа насыщается полезными минералами, контуры фигуры становятся более чёткими, поверхность кожи выравнивается, иммунитет повышается, оттенок кожи становится более ровным.